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Conferencia: Ejercicio de silenciamiento

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La recuperación del estrés diario es necesaria para la salud física, mental, emocional y espiritual.

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La recuperación del estrés diario es necesaria para la salud física, mental, emocional y espiritual.

Practícala todos los días mediante este ejercicio que te guía paso a paso. Reproduce este audio, ponte cómodo y déjate guiar por el ejercicio.

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