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Apoyo continuo

Sin maquillaje…

La actriz Julia Roberts, a través de su cuenta de Instagram, subió una foto suya sin maquillaje alguno, junto con un impactante mensaje:  La perfección es la enfermedad de una nación. Superponemos nuestras caras con toneladas de maquillaje. Recibimos BOTOX e incluso pasamos ...

El secreto de la vida

Un campesino acostumbraba a decirle a sus hijos cuando eran niños:  -Cuando tengan 12 años les contaré el secreto de la vida. -Cuando el mas grande cumplió los 12 años le preguntó ansiosamente a su padre cuál era el secreto de la vida. El padre le respondió que se lo iba a d ...

Antes de entrar en el mar…

Dicen que antes de entrar en el mar, el río tiembla de miedo.  Mira hacia atrás y ve todo el camino que ha recorrido: las cumbres, las montañas, el largo y sinuoso camino que ha abierto a través de selvas y poblados. Y ve frente a sí un océano tan grande que, entrar en él, ...

El narcisismo: Origen interno de las relaciones conflictivas

EL NARCISISMO: ORIGEN INTERNO DE LAS RELACIONES CONFLICTIVAS  Al nacer percibimos el mundo como prolongación de nosotros mismos. Por lo tanto, nuestras necesidades deben ser satisfechas de inmediato, como ocurría en el vientre materno. Nos damos cuenta que la realidad no es ...

Los indios Cherokee…

Los indios Cherokee tienen un ritual muy especial a través del cual los niños pasan a ser adultos. Cuando el niño empieza su adolescencia, su padre lo lleva al bosque, le venda los ojos y se va, dejándolo solo. El joven tiene la obligación de sentarse en un tronco toda la no ...

Vivir es un privilegio

Vivir es un privilegio  Poder mirar el cielo azul… las nubes rasgadas… la brisa fresca de la   tarde… Poder correr descalzo por la arena, mojándote los pies con las aguas frescas y espumosas de una tarde en la playa… Poder gritar, cantar, bailar… Poder mirar y reflejarte en ...

Lo que más me sorprende

 Lo que más me sorprende del hombre occidental es que pierde la salud para ganar dinero.  Después pierde el dinero para recuperar la salud. Y por pensar ansiosamente en el futuro, no disfruta del presente, por lo que no vive el presente ni el futuro. Y vive como si no tuvie ...

Volar con las alas rotas

“Vivir con el interior herido es como querer volar con las alas rotas” Volar con las alas rotas se parece a aquella historia de una amiga muy querida que desde niña tenía problemas interiores, se manifestaban en una compulsión por comerse las uñas.  Empezó poco a poco y sigu ...

El lunes empiezo

Es una frase que escuchamos con frecuencia cuando alguien está a punto de comer algo que le da placer pero sabe que le puede perjudicar en su salud. Esto que la mayoría de las veces se toma a la ligera, representa algo vital, que nos lleva a reflexionar en dos aspectos funda ...

Por favor, ¡enójate!

Cuando los sentimientos de ira y enojo no se pueden reconocer y manejar abiertamente, van formando en el interior un “fondo emocional negativo” altamente tóxico, que va envenenando nuestra vida y nuestras relaciones. Es frecuente que ésta sea una de las causas principales de ...